yoga-danza energia e gravitĂ 

Date: martedì, 30 giugno 2009
Time: 23:25
In: energia, danza, yoga, tai chi

Yoga-danza energia e gravità: conversazione con un amico praticante e maestro di Shyauquan :Taijquan stile dello squalo

Lo Shyauquan ha aspetti comuni al lavoro che anche io faccio con il corpo nel Gestalt Arte Yoga Teatro: Partendo dallo yoga o dagli esercizi del teatro, invito le persone attraverso la respirazione e il movimento consapevole a individuare i propri schemi posturali automatici di risposta ad uno stimolo introdotto da un partner...poi si ricerca attraverso la pura esperienza, altre vie di movimento, studiando le posizioni e come la gravità influenzi il movimento. Questo è valido anche nella danza contemporanea del Contact Improvisation.

Nello Shyuaquan, inserito nelle arti marziali, si suppone che ci sia un aggressore che può far cadere, usando appunto lo sbilanciamento del corpo e la gravità, attraverso un'applicazione di energia, nello yoga danza e nel GATY Lab è previsto un incontro con l'altro, una relazione, un diagolo corporeo ed energetico.

A livello energetico, ognuno ha un preciso modello caratteriale e manifesta un certo campo d'energia che interagisce e può perdere energia di fronte a persone che sanno usare l'energia a loro favore, facendo "cadere" il livello energetico dell'altro.

Ricordo a tale riguardo lo studio notevole della Barbara Brennan e il lavoro di Maud Pollock, mia maestra di Therapeutic Touch and feeling dissolve e il suo libro:"Dal cuore attraverso le mani".

      

Tutto ciò ovviamente è trattato nei testi dello yoga :Raja Yoga, Kundalini Yoga, Kria Yoga....ma gli americani  si sa hanno il dono di essere PRAGMATICI, pratici e di trovare modi facili per far "funzionare" le teorie e le tecniche! "Does it work? "dicono, " Do it! "

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yoga expression

Date: domenica, 14 giugno 2009
Time: 00:36
In: arte, danza, movimento, yoga, discipline olistiche

BODY FLY

yoga espressività grande energia.

Ho avuto il piacere di sperimentare a Livorno, alla palestra Nuovo Club, un'intensissima lezione/incontro di Body Fly presente dal '99 sul mercato nazionale e internazionale.

IL BF è una disciplina olistica a mediazione corporea, si ispira decisamente allo yoga sia per le posizioni dello yoga(asana) che per le sequenze dello yoga. Il suo ideatore è un italiano Gennaro Setola, corpo plastico, artistico, che come una scultura in movimento si snoda e si scioglie con una precisione millimetrica, un'eleganza assoluta, grazie alle tecniche dello yoga e ad una notevole preparazione muscolare, posturale e psichica. Mi ha fatto pensare ad una danza, al movimento al rallenty, alla sinuosità del serpente, all'ashtanga yoga.

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Ringraziamento

Date: sabato, 13 giugno 2009
Time: 23:38
In: amicizia, spiritualitĂ , gaty lab

 L'albero degli amici dedico questi pensieri di verità amore e ringraziamento a tutti quelli che camminano con me o che semplicemente un giorno hanno incrociato la mia vita e insieme abbiamo condiviso anche solo un sorriso!

Esistono persone nelle nostre vite che ci rendono felici
per il semplice caso di avere incrociato il nostro cammino.
Alcuni percorrono il cammino al nostro fianco,
vedendo molte lune passare,
gli altri li vediamo appena tra un passo e l’altro.
Tutti li chiamiamo amici e ce sono di molti tipi.
Talvolta ciascuna foglia di un albero rappresenta uno
dei nostri amici.

Il primo che nasce è il nostro amico Papà e la nostra amica Mamma,
che ci mostrano cosa è la vita.
Dopo vengono gli amici Fratelli, con i quali dividiamo il
nostro spazio affinché possano fiorire come noi.
Conosciamo tutta la famiglia delle foglie che
rispettiamo e a cui auguriamo ogni bene.

Ma il destino ci presenta ad altri amici che non
sapevamo avrebbero incrociato il nostro cammino.

Molti di loro li chiamiamo amici dell’anima, del cuore.
Sono sinceri, sono veri. Sanno quando non stiamo bene,
sanno cosa ci fa felici. E alle volte uno di questi amici dell’anima
si infila nel nostro cuore e allora lo chiamiamo innamorato.
Egli da luce ai nostri occhi, musica alle nostre labbra,
salti ai nostri piedi.

Ma ci sono anche quegli amici di passaggio, talvolta una
vacanza o un giorno o un’ora. Essi collocano un
sorriso nel nostro viso per tutto il tempo che stiamo con loro.

Non possiamo dimenticare gli amici distanti, quelli
che stanno nelle punte dei rami e che quando il vento
soffia appaiono sempre tra una foglia e l’altra.
Il tempo passa, l’estate se ne va, l’autunno si
avvicina e perdiamo alcune delle nostre foglie, alcune nascono
l’estate dopo, e altre permangono per molte stagioni.

Ma quello che ci lascia felici è che le foglie che sono cadute

continuano a vivere con noi, alimentando le nostre radici con allegria.
Sono ricordi di momenti meravigliosi di quando
incrociarono il nostro cammino.

Ti auguro, foglia del mio albero, pace
amore, fortuna e prosperità.
Oggi e sempre… semplicemente perché ogni persona che
passa nella nostra vita è unica.
Sempre lascia un poco di se e prende un poco di noi.
Ci saranno quelli che prendono molto,
ma non ci sarà chi non lascia niente.

Questa è la maggior responsabilità della nostra vita e
la prova evidente che due anime non si incontrano
per caso.

Paul Montes (Missionario Sud-Americano)

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Diario del gruppo:giugno

Date: giovedì, 11 giugno 2009
Time: 14:59
In: appuntamenti, festa, laboratorio gestalt, diario del gruppo

Laboratorio Gestalt Yoga Counseling: Una fine è un nuovo inizio!

 Il Laboratorio Gestalt Art Yoga Teatro anche per questo anno è terminato. Giovedì 11 giugno alle h.19.30 ci ritroviamo per un incontro libero di yoga, meditazione e canto per celebrare il nostro gruppo e l'energia che ci ha guidato e ricaricato di gioia, forza, fiducia e amore. Un frutto di questa energia sono stati i 5 incontri di Tantra Vision. Stasera parleremo anche di progetti, idee, sogni e proposte per il futuro!!! Seguirà uno squisito porta-party vegetariano con la modalità ormai ben sperimentata!!!!

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Lontani dal tantra

Date: giovedì, 07 maggio 2009
Time: 15:47
In: coscienza, sessualitĂ , stupro, condizione della donna

Sesso e videogioco: Rapelay

L'ultima frontiera nipponico del videogioco giapponese, della Illusion, approda in Italia e sebbene già proibito in molti paesi, è facile comprarlo e scaricarlo dalla rete. REPALAY gioca sul significato di rape=stupro e play= gioco e replay=ripetere. Un viaggio allucinante in cui le vittime inseguite, molestate e poi violentate, con i vestiti strappati, che gridano e piangono, ci rimandano un’immagine diversa del rapporto che i giapponesi hanno con il sesso.  Nel gioco vince chi stupra il maggior numero di donne,maggior punteggio per le minorenni.  Il comportamento giapponese, in molti settori della vita, mi appare come un campionario fantasioso di perversioni, psicopatologie, comportamenti deviati e questo videogioco, per il Giappone normalissimo, rappresenta un chiaro esempio  della frustrazione, avvilimento, depressione e insoddisfazione protratta dell'uomo giapponese e degli eccessi patologici che questo comporta. In giappone si leggono manga erotici di stupro in metropolitana, come da noi si legge un libro o una rivista, la violenza alle donne e soprattutto alle adolescenti , meglio se vestite con la divisa della scuola media (da marinaretta) è la più diffusa fantasia erotica, così pure è normale ed erotico passare una notte in albergo o addirittura un weekend d'amore con una bambola gonfiabile noleggiata (vari modelli a scelta del cliente), in tutto e per tutto simile ad una ragazzina vera.

Tutto ciò è curioso e strano se riguarda un paese così lontano dal nostro e poco conosciuto, siamo portati a pensare che magari non è proprio tutto vero, forse sono esagerazioni, stranezze, non la normalità. Ma non è così e diventa terrificante e agghiacciante quando ci si accorge che  tutto ciò esiste e che virtualmente è introdotto dalla rete nella nostra cultura...anche questa è globalità?

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SpiritualitĂ 

Date: sabato, 02 maggio 2009
Time: 00:10
In: appuntamenti, canto, spiritualitĂ , mantra

 

Sinfonia di preghiere di pace

Voglio proporvi qui un incontro spirituale e di pace, al quale mi piacerebbe partecipare con voi! Nei nostri incontri di yoga, di tantra, di danza-movimento, di musica istintiva, di canto, abbiamo provato l'essere in contatto gli uni  con gli altri e come in questa dimensione tutto sia perfettamente armonico e in pace.

Nella bellezza del canto armonico, nell'ispirazione della preghiera, nel canto dei mantra, nel rendero lode a Dio, a Krishna, a Shiva, nel canto del maha mantra o del gayatry mantra o nei canti devozionali shivaiti, ci siamo ritrovati e fusi nella danza e nella celebrazione.Tutto ciò avverrà su scala nazionale, un meraviglioso incontro interreligioso ad Assisi, presso il centro di Ananda, vicino a Gualdo Tadino.

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Tantra Vision Lab

Date: venerdì, 01 maggio 2009
Time: 13:38
In: tantra, sessualitĂ , laboratorio gestalt

Diario del gruppo di Tantra Vision Lab

Abbiamo fatto esperienza e approfondito vari aspetti che ci preparano ad un'intimità di coppia più gioiosa e condivisa, ad una sessualità che metta in contatto tutti e 7 i chakra.
Esperienze sensoriali bendate per affinare i nostri sensi: suoni di cembali, campane tibetane, tamburi, conchiglie, tronco della pioggia, profumi di incenso ed essenze oleose, contatti vibranti e divertiti di braccia, mani e visi, gusti improvvisi e sorprendenti, dolci e salati! Nei 5 incontri di Tantra Vision abbiamo esplorato verbi importanti nel tantra:respirare, rilassarsi, meditare, contattare uno spazio interiore, aprirsi, abbandonarsi, dare e ricevere, giocare, sperimentare, ascoltare, affidarsi, osare, onorare, ringraziare!

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Tantra Vision Lab

Date: venerdì, 27 marzo 2009
Time: 19:00
In:

Diario del gruppo di Tantra Vision Lab




Siamo al secondo incontro di Tantra Vision Lab, di 5 incontri programmati. I punti fondamentali dell'esperienza che propongo nel Laboratorio di Tantra Vision sono:

• imparare a rilassarsi, a respirare, a lasciarsi andare, a fidarsi, a sentire il corpo, l'energia e le emozioni, a toccare, a danzare liberi, a gioire
  

• scoprire e sperimentare una connessione di anime, un contatto intimo e profondo fra i componenti del gruppo. Io sono io, tu sei tu eppure insieme siamo/sperimentiamo la gioia di sentirsi uniti
  
• favorire l'apertura del chakra del cuore, che fa sì che possiamo riconoscere nell'altro l'essenza del Divino
• fare esperienza di come l'amore dissolva le paure, le ansie e le tensioni e di come l'ego a poco a poco perda interesse e importanza
• imparare ad onorare, a dare e a ricevere
• sviluppare la gratitudine e il ringraziamento per tutto ciò di cui facciamo esperienza nel gruppo, nella coppia e più in generale nella vita.

I vostri occhi mi colpiscono! Quando ci incontriamo e poi  alla fine, quando in silenzio, vicini, ci salutiamo e ci ringraziamo guardandoci! Fantastico come l'amore ci animi, come i nostri cuori siano aperti e meravigliosamente in contatto!

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Date: giovedì, 19 marzo 2009
Time: 10:55
In: danza, tibet, yoga

YOGA MUSICA E DANZA SACRA Il 28 e il 29 Marzo a Prato, con il gruppo Bijayoga assisterò a un evento degno di nota sullo yoga e la cultura tibetana, accompagnato da danze indiane Bharata Natyam dell'amico Roberto Rustici. Roberto ci guiderà nel magico mondo della danza in due workshops.

 Bharata Natyam è la danza sacra tipica del sud dell'India praticata nei templi da più di tremila anni.
E' una danza teatrale dove, l'armonia del corpo disegna geometrie perfette nello spazio; i passi di danza rappresentano l'incontro armonico dell'energia maschile e femminile, la danza di Shiva (tandava) e quella di Parvati (lasya).
Gli occhi e le mani ci raccontano storie mitologiche e affascinanti sugli Dei, di amori, lotte contro demoni, e passioni umane...
La danza in India è considerarata la più grande e la più pura offerta che si possa fare a Dio, per questo l' interprete deve necessariamente seguire un percorso che prevede non solo la preparazione fisica ma anche lo studio della musica e del canto, dei testi sacri e storie mitologiche .

 

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Laboratorio Gestalt: diario

Date: martedì, 24 febbraio 2009
Time: 13:51
In:

Gestalt & Tantra  Sound Counseling

Nel Laboratorio Gestalt Arte Yoga Teatro nel mese di febbraio abbiamo approfondito la meditazione yoga sul sistema dei chakra e l'energia colore e il canto dei mantra (mantra yoga). Continua la sperimentazione della sensorialità e dell'improvvisazione vocale e musicale.

Nelle novità: si è deciso di estendere la partecipazione ai 5 incontri di Tantra Counseling che inizieranno il 18 marzo anche ai single e quindi ai partecipanti al GATY Lab.

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